Привет, меня зовут Иван, я переехал в Тюмень в ноябре 2024 года. Мой вес тогда составлял 109 кг и мне реально было тяжело подниматься по лестнице на набережной. Я решил, что всё хватит и начал искать способы похудеть, их в интернете не счесть. Это и питание и спорт, но всё бы ничего, а кто будет проводником и как я пойму, что всё делаю правильно. Как говорится на ловца и зверь бежит, для меня был выход клиника Nexima. 8 марта подарил жене весы Picooc и первый раз на них взвесился. Зашел в программу интенсивное похудение. В общем цифры говорят сами за себя. Я всегда беру проводника, если хочу добиться результатов. В моём похудении это клиника Nexima, с реально научным подходом. Всем кто читает этот отзыв, я скажу, не ждите чуда и не двигайтесь в слепую. Современный мир уже имеет технологии которые помогают изменять привычки, без программы я бы не стал питаться правильно, не стал бы ходить чаще, не пошел бы в спорт зал. Без проводника - это невероятно сложно! Менять свои годами установленные привычки, а тем более не знать особенности своего организма! Желаю всем смотреть в зеркало и любить своё красивое тело! А кто говорит вам, что вы и так красивый, не верьте вы намного красивее! Пока, а я пошел дальше худеть...Цель на год набрать мышечную массу...